Die Internasionale Wetenskapsraad en sy lid, die China Vereniging vir Wetenskap en Tegnologie (GOOI), in vennootskap met Aard, het 'n nuwe sesdelige podsendingreeks bekendgestel wat die ontwikkelende landskap van navorsingsloopbane ondersoek. Regdeur die reeks gesels vroeë- en middelloopbaannavorsers met senior wetenskaplikes en deel hulle ervarings van groei, samewerking en veerkragtigheid te midde van vinnige verandering.
Die jongste episode van die Internasionale Wetenskapraad se podsending ondersoek die geestesgesondheid en welstand van navorsers in hul vroeë en middelloopbaan. Wetenskapjoernalis Izzie Clarke gesels met Lori Foster, president van die Internasionale Vereniging van Toegepaste Sielkunde (IAAP), en Yensi Flores Bueso, medevoorsitter van die Global Young Academy (GYA), oor hoe onsekere kontrakte, mededinging en beperkte hulpbronne navorsers se veerkragtigheid en produktiwiteit beïnvloed. Hulle beklemtoon dat die versorging van wetenskaplikes se welstand nie net menslik is nie, maar noodsaaklik vir die toekoms van wetenskap.
In die bespreking doen hulle 'n beroep op navorsingsomgewings wat samewerking, insluiting en sielkundige veiligheid waardeer. Hulle dring daarop aan dat instellings diverse loopbaanpaaie erken, langtermyn-spanwerk bo korttermyn-uitsette beloon, en sterker mentorskap- en portuurgroepnetwerke bied.
Izzie Clarke: 00:01
Hallo en welkom by hierdie podsending wat aangebied word in vennootskap met die Internasionale Wetenskapsraad, met die ondersteuning van die China Vereniging vir Wetenskap en Tegnologie. Ek is wetenskapjoernalis Izzie Clarke.
Die toekoms van wetenskap hang af van die welstand van navorsers in hul vroeë tot middelloopbaan, dat hulle ondersteun voel in hul werkplek sodat hul velde saam kan aanhou ontwikkel. Maar met befondsing en publikasie-eise, om maar 'n paar te noem, hoe is dit moontlik en wat is nog nodig om navorsers geestelik te ondersteun?
Om hierdie allerbelangrikste vrae te beantwoord, word ek vergesel deur Yensi Flores Bueso, medevoorsitter van die Global Young Academy, en 'n Marie Curie-loopbaanlid. Fellow by die Instituut vir Proteïenontwerp en die Kankernavorsingsentrum by University College Cork.
Yensi Flores Bueso: 00:51
Haai, Izzie.
Izzie Clarke: 00:52
En Lori Foster, die president van die Internasionale Vereniging van Toegepaste Sielkunde en professor in Organisasiesielkunde aan die Noord-Carolina Staatsuniversiteit.
Lori Foster: 01:04
Haai, Izzie. Dis wonderlik om hier te wees.
Izzie Clarke: 01:06
Wel, ek dink vandag se gesprek is belangrik. Ons praat oor geestesgesondheid en welstand. So, kom ons begin met die vraag vir julle albei. Waarom moet ons veerkragtigheid in die navorsingsekosisteem heroorweeg, veral as dit by navorsers in hul vroeë en middelloopbaan kom?
Lori Foster: 01:22
Seker. Ek dink ons praat oor hoe om dinge soos uitbranding te voorkom, hoe om veerkragtigheid en floreer te bevorder. En ek neem aan ek het twee antwoorde. So, een is dat dit eenvoudig die menslike ding is om te doen. Ons moet na onsself omsien en ons moet na mekaar omsien. En dan antwoord nommer twee, as ons 'n sake-argument nodig het, is dit die regte ding om te doen vanuit die oogpunt van die bevordering van ons wetenskappe. As ons in 'n ekosisteem is en ons brand sommige van ons hulpbronne uit, dan gaan ons nie groei en produktiwiteit in daardie ekosisteem kan volhou nie.
Yensi Flores Bueso: 01:56
Ek stem saam met Lori. Wetenskap sal baat vind by wetenskaplike stelsels wat kan help om die verskillende vermoëns en die verskillende eienskappe en die sterk punte wat elke navorser het, aan te moedig. En uitgebrand wees, of hierdie hiperkompetisie, ek dink nie dat dit sommige van die eienskappe van sekere navorsers bevoordeel nie, want aan die einde van die dag, wetenskap, word deur spanne gedoen. Jy benodig hierdie kombinasie van verskillende vermoëns en sterk punte om 'n sterk span in wetenskap te bou.
Izzie Clarke: 02:28
Lori, wat sou jy sê is van die druk waarmee navorsers in die vroeë en middel van hul loopbaan te kampe het?
Lori Foster: 02:35
Ja, dankie Izzie. En ek gaan baie belangstel in Yensi se perspektief hierop, aangesien sy in 'n vroeër loopbaanstadium as ek is. Maar dit kan werklas wees, veral in die konteks van die ander lewensdruk wat dalk aan die gang is. Dit kan enigiets wees van die afbetaling van studielenings tot die grootmaak van 'n gesin, tot die bou van jou sosiale netwerk met jou vriendegroepe en al daardie dinge ... die handhawing van jou fisiese aktiwiteit en oefening, genoeg slaap kry. So, al daardie dinge kan faktore wees, benewens die klimaat of die kultuur van die werksomgewing, reg? En ons gaan 'n mate van veranderlikheid daar sien. Maar vir baie navorsers in die vroeë en middel van hul loopbaan is dit 'n werklike faktor wat 'n hindernis kan wees.
Izzie Clarke: 03:22
En Yensi, as jy tevrede is om hieroor te praat, het jy enige druk ervaar om befondsing of publikasie of enigiets van die aard te bekom wat jou welstand in hierdie stadium van jou loopbaan kon beïnvloed het?
Yensi Flores Bueso: 03:35
Ja, veral as jy van die Globale Suide af kom, waar daar minder hulpbronne beskikbaar is, moet jy harder meeding om die paar geleenthede wat daar is, te kry. Mense wat minder geleenthede het, is in 'n nadeel. Op die oomblik, die huidige stelsels, wat hulle evalueer as geleenthede eerder as vermoë. So, dit het beslis my lewe beïnvloed.
Selfs in die Globale Noorde leef navorsers in 'n sekere onsekerheid. Die kontrakte is gewoonlik net tydelik en die salarisse is baie laag in die vroeë stadiums, en daar is baie onsekerheid oor wat volgende gaan gebeur.
Jy moet meeding vir die befondsing of die posisies wat jou in staat sal stel om jou loopbaan te bevorder. Dan is jy altyd hiperproduktief en dit lei tot uitbranding of, in my persoonlike geval, kan ek sê dat dit beslis die meeste van my tyd in beslag neem. Dit kan jou gesondheid, jou slaap byvoorbeeld beïnvloed, en as 'n vrou byvoorbeeld 'n gesin het, sal dit super moeilik wees.
Izzie Clarke: 04:42
Dis ook baie om aan te pak benewens akademiese werk en navorsing, wat op sigself 'n veeleisende werk is bo-op al daardie ander dinge waarmee jy moet worstel. So, in daardie oomblikke van stres, was daar enigiets of iemand wat jou gehelp het om 'n gevoel van balans of vrede te herwin gedurende daardie moeiliker tye?
Yensi Flores Bueso: 05:05
Ja. Wel, ek sou sê een, mentors. Ek was gelukkig om ondersteun te word deur my mentors wat, tussen toelaes, my byvoorbeeld 'n kontrak vir 'n paar maande gegee het om my te help om nie vir twee of drie maande sonder 'n werk te wees nie, wat veral gevaarlik vir my is, want my visum hang van my werk af.
Dan my eweknieë, byvoorbeeld, ek is gelukkig dat ek by die Global Young Academy (GYA) aangesluit het, want ek kan met verskillende mense van regoor die wêreld kommunikeer en hul perspektiewe hoor, sowel as hulle my hoor. En nog iets, ek het betrokke geraak by iets genaamd die Coalition for Advancing Research Assessments. Dit het my baie hoop en doel gegee. Dit het ten doel om die manier waarop ons navorsers evalueer, te verander om ruimte en ruimte te maak vir alle soorte bydraes, nie net publikasies nie.
Izzie Clarke: 05:55
En ek dink dit gaan terug na wat jy vroeër gesê het oor die diversiteit van verskillende sterk punte en vaardighede in jou span, en om dit met jou eweknieë te deel.
So, Lori, vanuit 'n sielkundige wetenskapsperspektief, wat is van die algemene en moontlik oor die hoof gesiene tekens van uitbranding of geestelike spanning in navorsingsomgewings?
Lori Foster: 06:15
Ja, wel, ek het baie waardeer van wat Yensi daar gesê het oor die aansluit by organisasies, die aansluit by verenigings. Want, op jou vraag, Izzie, dink ek een van daardie tekens kan onttrekking wees. As jy iemand sien wat 'n bietjie meer begin isoleer, kan onttrekking, perfeksionisme, sinisme, emosionele gevoelloosheid, afname in nuuskierigheid, dinge soos dit simptomaties en problematies wees.
En sommige van ons is gelukkig genoeg om by 'n laboratorium aan te sluit wat nie net produktief maar ook ondersteunend is nie, en sommige van ons is nie. En wat dan? Wat doen jy as jy nie in 'n omgewing is wat sielkundig veilig voel of 'n kultuur het wat beide produktief en ondersteunend is nie?
En wat ek gevind het, veral as ek terugkyk, soortgelyk aan wat Yensi sê, is dat die aansluiting by organisasies, verenigings en professionele verenigings 'n wêreld van goeie betekenis gehad het, want dit het aan beide behoeftes voldoen. Dit was 'n manier om 'n netwerk te ontwikkel, professioneel by te dra en ek het vriende gemaak en mense met gemeenskaplike belangstellings gevind. En ek het gevind dat dit ook 'n verskeidenheid verskillende loopbaanfases akkommodeer as jy by die regte organisasie aansluit of die regtes kies. So, ek wil daardie belangrike punt ook beklemtoon.
Izzie Clarke: 07:32
As 'n luisteraar sien dat 'n kollega sukkel of as hulle self voel dat dinge 'n bietjie te veel raak, wat moet hulle doen?
Lori Foster: 07:41
Sekerlik, as iemand in gevaar is of hulself of ander skade berokken, is dit belangrik om onmiddellik hulp te soek. As dit iets anders is waar jy daardie sinisme begin voel insluip, begin jy daardie uitputting voel, die gebrek aan persoonlike prestasie soos ek voel nie asof ek baie goed is in my werk nie, ek voel nie asof ek enigiets die moeite werd bereik nie…
As jy daardie vroeë tekens van uitbranding sien insluip, kan ons dalk ingryp en dit net normaliseer wanneer ons daaroor met ander mense praat, soos: "Hey, dit lyk asof jy sukkel?" Wil jy 'n bietjie praat oor wat dalk aangaan? Daardie vlak van sosiale ondersteuning vir onsself, deur sommige van die strategieë wat ons bespreek het, in te bou, kan 'n lang pad stap.
Yensi, ek is nuuskierig oor wat jy dink uit jou persoonlike ervaring.
Yensi Flores Bueso: 08:29
Ja, portuurgroepondersteuning is altyd baie belangrik. As 'n lid van die laboratorium, eenvoudige dinge soos, kom ons gaan koffie drink en gesels. Net om te kommunikeer en net te probeer aflei van wat dit is, want daardie persoon was so hipergefokus op die werk, dit kan dalk net die brein help om weer te begin of iets van die aard. Ek vind ook dat oefening en kontak met die natuur my baie gehelp het.
Lori Foster: 08:59
Ja, die oefening, die natuur, die slaap, die voeding… ons kan nie oorskat hoe belangrik dit is nie. Ons weet van die sielkundige voordele van dankbaarheid, om regtig 'n oomblik te huiwer, 'n tree terug te gee en te sê, waarvoor is ek dankbaar? Vir wie is ek dankbaar? En selfs om dit in 'n joernaal neer te skryf, selfs al wys jy dit nooit vir enigiemand nie, weet ons dat dit positiewe impakte vir onsself, individueel, kan hê. En natuurlik, as jy dit deel, dan het dit positiewe impakte vir die persoon vir wie jy dankbaar is.
Izzie Clarke: 09:27
Ja. Met dit in gedagte, wat kan navorsingsinstellings anders doen om gesonder en meer volhoubare loopbaanpaaie te ondersteun, veral vir navorsers in hul vroeë en middelloopbaan? Yensi, wil jy hiermee begin?
Yensi Flores Bueso: 09:39
Ja. Wel, ek dink dat as instellings begin erken dat daar nie een grootte pas almal is nie, sal dit nuttig wees vir loopbane dat universiteite nie net verskillende evaluerings vir die poste oorweeg nie, maar ook erken dat wetenskap deesdae deur verskillende profiele gedoen word. Daar is nie een vaste pad in die akademie nie. Daar is ander rolle wat geïnkorporeer kan word.
Byvoorbeeld, dit word al hoe belangriker om databestuurders, projekbestuurders en wetenskapkommunikeerders te hê, of wie die navorsing wat deur die universiteit gedoen word, met beleidmakers integreer. En al hierdie rolle is belangrik en baie belangrik vir die wetenskaplike stelsel. En hulle bestaan tans nie altyd nie.
Izzie Clarke: 10:26
Ja. En Lori, wat dink jy daarvan?
Lori Foster: 10:29
Ja, die eerste ding wat ek instellings sou aanmoedig om te doen, is om seker te maak dat hul beloningsstruktuur in lyn is met die langtermynperspektief. As organisasies hoop op langtermynproduktiwiteit, samewerking, innovasie en kreatiwiteit, dan is dit wat hulle moet beloon. Soveel keer beloon hulle mededinging, korttermyn-oorwinnings, vinnige publikasies en soveel as wat jy kan kry.
Tweedens, daar is iets genaamd die Werkseise-Hulpbronne-model. En Yensi, jy het my daaroor laat dink tydens hierdie gesprek vandag. So, ons kan breedweg dink oor wat die eise van die rolle is en wat die hulpbronne is? En daardie eise kan beide eise wees met betrekking tot die verkryging van toekennings, eise met betrekking tot publikasies of selfs interpersoonlike eise wat jy in jou laboratorium en jou omgewing het.
En dan, wat is die hulpbronne, jy het daardie woord Yensi vroeër gebruik, om aan daardie eise te voldoen? En dit kan interne hulpbronne wees, dit kan eksterne hulpbronne wees, maar ons wil regtig seker maak dat ons vroeë- en middelloopbaannavorsers die hulpbronne ekstern en intern het wat nodig is om aan daardie eise te voldoen.
En dan die derde en laaste ding wat ek in antwoord hierop sal sê, is miskien minder op die institusionele vlak en meer op die vlak van die laboratorium, om daardie sielkundig veilige omgewing te skep. Dis die omgewing wat Yensi beskryf het, waar elke spanlid volgens hul sterk punte kan speel, waar hulle nie bang is om gestraf te word of gestraf te word omdat hulle buite die boks dink nie.
Izzie Clarke: 11:56
En so, watter raad sou julle albei gee aan navorsers in hul vroeë en middelloopbaan wat sukkel, veral in mededingende of onderbefondsde navorsingsomgewings? Yensi, wat dink jy?
Yensi Flores Bueso: 12:10
Ek sou net sê as hulle nie die ondersteuning binne hul eie laboratorium of klein kring kan vind nie, moet hulle 'n bietjie verder na die universiteit kyk, en indien nie die universiteit nie, na ander gemeenskappe om hierdie ondersteuning te kry. Daar is meer geleenthede. Die vaardighede wat ons in navorsing aanleer, is ook baie oordraagbaar.
Izzie Clarke: 12:32
En Lori?
Lori Foster: 12:33
Om mee te begin, sou ek sê, weet net dat jy nie alleen is nie. As jy sukkel, is jy nie alleen nie. Baie, indien nie almal nie, mense gaan deur op verskillende stadiums van hul loopbaan. Dis nie 'n swakheid nie. En dan sal ek ook twee baie praktiese dinge byvoeg. Een is fokus op wat binne jou beheer is, jou gewoontes, jou waardes, jou grense. En dan sou ek ook sê, hou klein oorwinnings dop, want in hierdie omgewing is dit dikwels die groot toelaag wat soos die oorwinning of die publikasie voel, maar dit neem lank. En so breek dit af, vier en hou daardie klein oorwinnings dop.
Izzie Clarke: 13:08
Ja, dis eenvoudig maar effektief. Baie dankie aan julle twee dat julle vandag by my aangesluit het. As jy 'n navorser in jou vroeë of middelloopbaan is en jy wil deel wees van 'n gemeenskap, sluit dan aan by die Internasionale Wetenskapsraad se forum vir opkomende wetenskaplikes.
Besoek die webwerf raad.wetenskap/forumEk is Izzie Clarke en volgende keer sal ons die voordele van wetenskap wat verder as akademiese laboratoriums en instellings ontwikkel, bespreek. Tot dan.
Vrywaring
Die inligting, menings en aanbevelings wat in ons gasblogs aangebied word, is dié van die individuele bydraers en weerspieël nie noodwendig die waardes en oortuigings van die Internasionale Wetenskapsraad nie.
Lees meer oor Die Wetenskap Diplomaat Podcast: Sir Peter Gluckman oor Wetenskaplike advies, vertroue en die beperkings van bewyse Lees meer oor Wetenskap sonder grense: Internasionale samewerking vir die volgende generasie navorsers Lees meer oor Transdissiplinêre wetenskap: Vroeë en middelloopbane wat die toekoms van wetenskap vorm 